Bagaimana menjadi pemain yang coachable, pemain yang bisa dilatih bekal menjadi atlet profesional

Bagaimana menjadi pemain yang coachable, pemain yang bisa dilatih bekal menjadi atlet profesional

   April 02, 2023       M Ainur Rofiq

---

Coachable adalah salah satu sikap yang penting bagi seorang pemain Sekolah Sepak Bola. Coachable berarti mampu menerima dan menerapkan masukan, kritik, dan saran dari pelatih atau orang lain yang lebih berpengalaman. Coachable juga berarti bersedia belajar dari kesalahan, mengakui kekurangan, dan berusaha meningkatkan keterampilan dan pengetahuan.

Mengapa COACHABLE penting bagi seorang calon atlet? Berikut adalah beberapa alasan:

 

• COACHABLE membantu atlet untuk mengembangkan mentalitas pertumbuhan (growth mindset) yang percaya bahwa kemampuan dapat ditingkatkan melalui usaha, latihan, dan bimbingan.
• COACHABLE membuat atlet lebih mudah beradaptasi dengan situasi dan tantangan yang berubah-ubah dalam olahraga, seperti strategi, lawan, atau kondisi lapangan.
• COACHABLE memperkuat hubungan antara atlet dan pelatih, serta antara atlet dan rekan-rekan timnya. Atlet yang COACHABLE menunjukkan rasa hormat, penghargaan, dan kerjasama yang baik dengan orang-orang di sekitarnya.
• COACHABLE meningkatkan motivasi dan kepercayaan diri atlet. Atlet yang COACHABLE tidak takut gagal atau mendapat kritik, tetapi justru melihatnya sebagai peluang untuk belajar dan berkembang. Atlet yang COACHABLE juga tidak mudah puas dengan pencapaian saat ini, tetapi selalu berusaha untuk mencapai potensi terbaiknya.

Untuk menjadi coachable, seorang pemain Sekolah Sepak Bola perlu melakukan beberapa hal, antara lain:

• Mendengarkan dengan baik apa yang dikatakan pelatih atau orang lain yang memberi masukan. Jangan menyela, membantah, atau mengabaikan. Jika ada yang tidak dimengerti, tanyakan dengan sopan dan hormat.
• Merefleksikan masukan yang diterima dan mengevaluasi diri sendiri secara jujur. Apa yang bisa dilakukan lebih baik? Apa yang perlu diperbaiki? Apa yang perlu dipelajari lebih lanjut?
• Mencoba menerapkan masukan yang diterima dalam latihan atau pertandingan. Jangan takut gagal atau salah. Justru dari situ bisa belajar dan berkembang.
•  Meminta umpan balik dari pelatih atau orang lain yang memberi masukan. Apakah sudah ada kemajuan? Apa yang masih perlu diperhatikan? Apa yang bisa dilakukan selanjutnya?
• Menghargai pelatih atau orang lain yang memberi masukan. Ucapkan terima kasih atas bantuannya. Tunjukkan sikap positif dan antusias dalam belajar. Jangan merasa tersinggung atau minder.

Dengan menjadi coachable, seorang pemain Sekolah Sepak Bola bisa meningkatkan potensi dan prestasinya. Coachable juga membantu membangun hubungan yang baik dengan pelatih dan rekan-rekan tim. Oleh karena itu, coachable adalah sikap yang harus dimiliki oleh setiap pemain Sekolah Sepak Bola.