Materi latihan shooting

Januari 15, 2014 M Ainur Rofiq

DISKRIPSI PENCAPAIAN TARGET LATIHAN

PESERTA ” ADIRAGA PUTRA ‘’

KATEGORI LATIHAN : KEMAMPUAN INDIVIDUAL

BIDANG KEMAMPUAN : A TEKNIK INDIVIDU

MATERI : Shooting level 1

IDISKRIPSI

Shooting level 1 adalah tingkat kemampuan individu untuk melakukan shooting kearah sasaran ( gawang ) dengan tepat dan cepat, juga melatih kiper

INDIKATOR

1. Shoting bola diam

2. Shoting dari jarak 12 pas / pinalti

3. Shooting dari luar kotak dan selebihya

VARIASI

1. Dengan gerak tipu

2. Dengan di tutupi ( pagar betis )

KEGIATAN PEUNUNJANG

1. Game

REFERENSI

1. Buku diktat sepak bola

2. Buku teknik dasar sepakbola

3. Buku diktat ketrampilan sepakbola dasar

PENILAIAN

1. Rentan nilai 10 – 100

2. Angle : akurasi, jarak, ketepatan, kecepatan, dan teknik

3. Target pencapaian 90

Halaman