Passing Lv 1

Passing Lv 1

   Januari 03, 2014       M Ainur Rofiq

---

DISKRIPSI PENCAPAIAN TARGET LATIHAN

PESERTA SSB “ADIRAGA PUTRA”

KATEGORI LATIHAN        : KEMAMPUAN INDIVIDUAL

BIDANG KEMAMPUAN   : A. TEKNIK INDIVIDU

MATERI                               :1.  Passing Level 1

 

Diskripsi

Pasing level 1 adalah tingkat kemampuan individual untuk mengoper/ mengumpan bola secara tepat dan cepat dengan teknik dan metode yang benar.

Indikator

a.       Passing tepat dari jarak 5 m

b.      Teknik benar dengan posisi berdiri tegak

c.       dapat melakauan sesuai variasi yang diharapkan

d.      Kecepatan kaki untuk mengoper + 0,5 sec

Variasi

a.       Mengumpan dengan kaki luar

b.      Mengumpan dengan kaki dalam

c.       Mengupan dengan tumit

Skema

Kegiatan Penunjang

a.       Teknik Pasing dasar

b.      Teknik Pasing berpasangan

c.       Teknik Pasing kombinasi

d.      Permainan Kucing ditengah

Referensi

a.       Buku diklat sepak bola

b.      Buku Teknik Dasar Sepak Bola

Penilaian

a.       Rentan nilai  10 – 100

b.      Angle : Akuransi, jarak, kecepatan, dan teknik

c.       Target pencapaian 90